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S'exprimer et découvrir la puissance de sa parole
Transmettre et diffuser ses idées au plus grand nombre
Libérer et laisser son imagination déclamer
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Nous proposons des formations individuelles et collectives
Nos formations sont ludiques et tournées vers le jeu
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La Prise de Parole

Parler est le propre de l’humain, il se sert de la parole pour communiquer, exprimer ses idées, ses émotions, échanger, se faire comprendre. Il s’en sert au quotidien et à priori, il maîtrise son oralité.

Pourtant, bon nombre d’entre nous avons cette appréhension lorsque nous devons prendre la parole en public. Plusieurs facteurs rentrent en jeu : Stress, Regard des autres, Trou de mémoire … Et plein d’autres facteurs qui mettent soit en lumière nos talents d’oratrices/d’orateurs ou nos peurs les plus grandes.

A travers nos formations, nous proposons de lever ses freins et de vous accompagner sur la prise de parole. Les objectifs :

  • OserSera le premier pas vers la victoire. A travers des jeux et des exercices vous apprivoiserez la prise de parole
  • S’exprimer : Des idées, des sentiments, des envies … Il faut savoir les exprimer afin d’être écouté et entendu.
  • Structurer : Pour diffuser un message clair et compris, structurer son propos est essentiel. Pour cela, il y a des règles de base à respecter.
  • Être soi-même : Nous ne vous demanderons jamais d’être quelqu’un d’autre. Si vous êtes timide, extraverti, introverti, dynamique … Nous respecterons cela et nous en tirerons les forces
  • Gérer  : Nous verrons ensemble que le stress se gère tout comme ses émotions. Nous verrons ensemble qu’il y a des vertus quant au stress.
  • Prendre confiance : Car parler est aussi un moyen de se développer personnellement et de prendre confiance.Plus vous pratiquerez, plus vous développerez de la confiance.
  • Convaincre : Faire face à une négociation de salaire, débattre sur des sujets professionnels ou de société, être ferme sur ses idées … Tout cela s’apprend grâce à des technique
  • Ecrire : Nous passerons par l’écriture pour poser ses idées, structurer ses propos et surtout garder trace de ses mots.

Thématiques

Structure du discours
Gestuelle & Posture
Gestion des émotions & du stress
Elever sa voix
Storytelling
Entretiens & Examens

3 Offres

Préparation

Une préparation aux examens, entretiens ou concours en 5 à 6 séances.

Tarifs

Les Bases

Un accompagnement sur 10 séances pour acquérir des bases solides en prise de parole.

Tarifs

Exploration

15 à 20 séances pour explorer l’ensemble des thématiques avec 2 coach différents.

Tarifs

En séance

  • Pratique
  • Théorie

Nos demandes

  • Avoir confiance en soi
  • Gérer son stress
  • Savoir structurer un propos
  • Savoir convaincre
  • Être à l'aise devant un public